Обложка канала

Дзен

Здесь собраны лучшие материалы на тему саморазвития и личностного роста.

Дзен

4 года назад
Открыть в
Что такое «воронка истощения» и 4 признака, что вы в нее попали Психолог рассказал, как справиться с состоянием без помощи врача и вновь начать радоваться, смеяться и получать удовольствие от жизни, а не только от работы. telegra.ph/CHto-ta…li-01-28
Что такое «воронка истощения» и 4 признака, что вы в нее попали

Психолог рассказал, как справиться с состоянием без помощи врача и вновь начать радоваться, смеяться и получать удовольствие от жизни, а не только от работы. Загляните в ваш ежедневник или планер, какие задачи на день, неделю или месяц туда вписаны? Рабочие встречи, важные звонки, подписание договоров… А есть ли среди них планы на отдых? В наше время ленты новостей, социальные сети, реклама призывают людей двигаться вперед, достигать, перевыполнять, быть лучшей версией себя. Но в этом бесконечном планировании…

Telegraph