Обложка канала

Фитнес-тренер онлайн

Канал фитнес тренера онлайн Ярослава Лаушкина. Комфортное похудение через формирование привычек без срывов и диет. Фитнес коучинг.

Фитнес-тренер онлайн

4 года назад
Открыть в
Как правильно отжиматься, чтобы чувствовать грудные мышцы, а не треск локтей и скрип шеи. Кому тяжело делать классический вариант – делаем тоже самое, но с колен. Смотрим. Наслаждаемся. Отжимаемся.