Сапы - лучшая психотерапия. Плывешь себе с тоником, похрюкивая от удовольствия, вокруг безмятежность, волны, птички. Голова разгружается от всех этих kpi, эффективностей и многозадачностей. Если не пробовали - попробуйте плыть на спине, мышцы расслаблены, можно даже в самый неожиданный момент словить дзен или открыть третий глаз 👁 Доброе утро.