Вот, кстати, Илья. Вес сначала стоял как вкопанный (менялся режим, шла работа над мотивацией, перестраивался и сам организм). Всё это кончено требует времени. Ну а потом, вес пошёл как по маслу. Самое трудное - это первые 3-6 месяцев тренировок ))