Результат в режиме онлайн-занятий и коучинга. Записаться и уточнить детали, можно на сайте https://laushkin.ru/ или написав мне в Ватсапп: +79175838244 Мы работаем над причинами набора лишнего веса, а не просто худеем для галочки. Ключевой момент - результат достигается без каких-либо жестких ограничений, ненужных преодолений и срывов. Это экологичная работа через формирование привычек и заботы к телу. Работа идет по следующим направлениям: активности, пищевое поведение, количество, качество, своевременность приемов пищи, мотивация, восстановление и сон, режим дня, работа с целеполаганием. Потому что, похудеть может каждый. Не каждый может вес сохранить, причём, сделав это безболезненно, в виде полезных привычек, встроенных в жизнь, на регулярной основе.