Обложка канала

Фитнес-тренер онлайн

Канал фитнес тренера онлайн Ярослава Лаушкина. Комфортное похудение через формирование привычек без срывов и диет. Фитнес коучинг.

Фитнес-тренер онлайн

4 года назад
Открыть в
Токсичный ЗОЖ. ⠀ Так устроен человек. Загорится идеей, и несется вперед, сшибая все на пути. Рубит саблей он направо-налево, пока рука не отвалится. Любить — так королеву, воровать – так миллион, бежать – так марафон, худеть – так на 10 кг за неделю. ⠀ И несется наш ЗОЖник, разрушая свое здоровье, но свято веря, что страдания – это и есть тот самый, правильный ЗОЖ. Такие люди с дотошным фанатизмом считают калории, по 3 часа изучают меню в кафе, уматываются на тренировках получая растяжения, впадают в ступор от предложения попробовать мороженное, шарахаются при виде человека, жующего бургер. Жить в унынии – для них норма. Страдать – вполне естественно. Срыв - закономерность. Продолжение 👇🏻