Обложка канала

Любаева Юлия_Системная психология

Глубинная психология об эмоциональном здоровье человека. О том, как иметь силы на жизнь в любых реалиях. О человеке телесном, душевном и духовном.

Любаева Юлия_Системная психология

3 года назад
Открыть в
Жить- это чувствовать реальность всем собой- телом, душой и духом. Когда она реальность? Может быть реальность- это час назад или вчера или 3 года назад (когда случился развод, смерть кого-то или море других несчастливых/неудобных событий или, наоборот, счастливых, которые вы без конца обдумываете). Или реальность- это то, что вы прокручиваете в голове, кто, как, зачем и почему сделал то или это, так отнёсся, так сказал. Или реальность- это то, что будет, как будет, как вам бы хотелось или нет. Реальность- это то, что сейчас. И это Сейчас не нужно обдумывать. Его достаточно чувствовать и ощущать Не за колпаком, не внешне по отношению к себе, а изнутри. Реальность- это дыхание здесь и сейчас. Вдох- выдох. Реальность- это замечание того, что происходит вокруг в этот момент. Реальность- это правда. Любая реальность, если человек находится в себе (вдох- выдох), а не сжимается от накопившейся тяжести напряжения (еле дышит или не дышит) лучше, чем колпак. Колпак- это отчуждение от себя. Отчуждение - это ложь, искажения, потеря чистоты (не единожды а постоянно). Ложь и отрицание создаёт вокруг человека вакуум, подушку, сквозь которую жизнь не проходит. Поэтому не живёт человек. А изображает жизнь. Как вот здесь. А автор думает, что это шуточка. ⤵️