Проверьте, где ваши плечи. Маркер напряжения - приподнятые плечи. Один из множества маркеров. Приподнятые вверх и сдвинутые вперёд плечи - признак испуга. У расслабленного человека плечи опущены вниз максимально и отведены назад, насколько позволяет физиология. И так с каждым участком тела. Кто помнит, я писала, что вегетативная нервная система также имеет нейронные связи. Тело пронизано сознанием. И помнит то, что психика (память,мышление в данном случае)предпочитает забыть.