Отвечаю на ваши вопросы.
Выдержать или вытерпеть.
Для того, чтобы любить- иметь внутренние силы- выдерживать другого,
нужно иметь мужество.
Мужество есть там, где ум, чувства и воля очищаются, работают в унисон.
Тогда человеку не нужно приказывать себе не чувствовать- не раздражаться, не злиться, не презирать.
И не думать так-то, а думать так-то.
Мужество- это видеть ясно и не бояться.
Выдерживать другого без напряжения, потому что ясно, легко и силы есть.
Силы не уходят на собирание "воли в кулак".
Когда мужества нет, ум, воля и чувства рассогласованы.
"Я чувствую боль, злость, страдание от того, какой ты, но терплю, потому что так надо."
"Потому что я думаю, что так надо, но иногда думаю, что так не надо вроде бы".
Нет ясности и нет видения.
Поэтому приходится терпеть через "не хочу".
Терпеть энергозатратно.
Объясняю на уровне ощущений, поэтому может быть непонятно. Задавайте вопросы.