Усвойте себе одну истину- ❗ваше внутреннее эмоциональное состояние (счастье/несчастье) не зависит от других людей. ◽️Да, другие могут хотеть откусить от вас кусочек или сожрать целиком. ◽️Но вы даёте на это права им сами. Тем, что хотите от них получить себе- даже просто их хорошее отношение или не осуждение, не обругание вас. ◽️Если вам ничего не от кого не надо, то от вас нечего кусать. Вы свободны. ◽️Но "ничего не от кого не надо" - это не когда всего много. Это когда всего достаточно. Достаточно той жизни, которая уже есть. Важно❗ Пока вам нужно от других, вы НИКОГДА НЕ ПОЧУВСТВУЕТЕ ИХ ЛЮБОВЬ К ВАМ. Как много они, оказывается, вам дают. Например, каждый муж даёт своей жене (речь именно о браке) любовь. Каждый, я вас уверяю. Но пока вы нуждаетесь, вы её не возьмëте. Не увидите. Поэтому, как правило, после развода через некоторое время, когда уже вы ничего не сможете получить от человека себе и перестали от него ждать своего, вы начинаете чувствовать потерю. Но кто же пропустит это чувство потери в жизнь? Но я могу почувствовать эту потерю- сгусток болезненных чувств, который давит и мешает- во время терапевтического контакта с клиентами, которые пережили развод.