И ещё важно ❗ Теперь понятно, откуда берётся напряжение? Напряжение берётся от жизни во лжи и слепоте - своей и других. Которую ты замечаешь, но как бы и нет. Так что если у вас фоновое или периодическое напряжение, знайте теперь. Только не путайте напряжение и усталость. Но если вы систематически доводите себя до усталости, то причина та же. Ложь себе и другим. Например, работать до упаду, чтобы иметь накопления и быть не хуже других. Или чтобы оплачивать кредиты на нужды.