Step Up | Саморазвитие. Страница 32

🤦‍♀️Понимаю грамматику, но не могу использовать в разговоре. 🤷‍♀️Учишь одно, а говорят другими фразами. 🫣Слов много знаю, но долго соображаю. 😟Стесняюсь, если рядом кто-то хорошо разговаривает на английском. Знакомо? А если я скажу, что всё это реально исправить и сделать прорыв в разговорном английском за месяц, а в деловом - за три? Татьяна Першина - нейроязыковой коуч, кандидат наук, специалист по межкультурной коммуникации. Она уже 20 лет в профессии и ее клиенты за короткий срок меняют жизнь с помощью английского: ✅строят международную карьеру, ✅переезжают за границу, ✅масштабируют бизнес, ✅достигают стабильного высокого дохода на фрилансе, ✅получают доп. образование, ✅чувствуют себя уверенно, свободно и добиваются своих целей в общении на английском. ⠀ Подписывайся на канал Татьяны⤵️⤵️⤵️ https://t.me/+s_wqRaRmuFc4NjFi и твое представление об изучении английского языка перевернётся🔥

Настойчивость принесёт успех Настойчивость «питается» результатами работы. Чем больше и чаще мы осознаём собственный успех после достижения той или иной цели, тем настойчивее становимся. Соответственно, готовность вкладывать энергию и желание в новую задачу только растут. Каждое действие, даже то, которое закончилось неудачей, приносит результат. Частично негативный, частично позитивный. В следующий раз, когда будете ставить новую цель, сделайте вот что. Запишите на листке то, чему научились от момента последнего провала до сегодняшнего дня. Отмечайте всё, что приходит на ум. Теперь пересмотрите получившийся список. Что бы вы изменили, если бы могли начать всё заново? Теперь двигайтесь в сторону новой цели, исправив прошлые ошибки.

Более 7 тысяч женщин обрели счастье в отношениях с мужчиной! Благодаря психологу Анне Иотко. - Если вы одиноки и находитесь в поиске любимого мужчины. - Хотите построить гармоничные отношения с партнёром. - Отдаете себя полностью в отношениях, но мало получаете взамен. - Есть проблемы в браке, не удовлетворены семейной жизнью. - Хотите всегда оставаться привлекательной и желанной для вашего мужчины. 15 лет опыта работы в этом направлении собраны в удобном формате в канале Анны Иотко. Подписывайтесь 👉по ссылке ☝️Вы поймёте себя. И тогда вам будет легче и проще с Мужчиной. Хотите обрести гармонию в отношениях с партнёром? Жду вас на своём канале!

Делайте меньше Если вы проводите большую часть времени, заботясь о бытовых и банальных проблемах или о тех заданиях, которые можно поручить другому человеку, вы не продвигаетесь вперёд. Вас засасывает рутина. Такая жизнь не будет интересной и примечательной. Помните закон Парето? 20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий — лишь 20% результата. Исходя из этого принципа, определите свои приоритеты. Фокусируйтесь на тех занятиях, которые приносят максимум результата. Тогда вы сделаете огромный рывок к своей цели. По пути к ней вы найдёте много интересного, увидите то, что давно мечтали увидеть. А те, кто давно используют принцип Парето на практике, говорят, что с его помощью даже можно замедлить время.

Проводите 90 минут в непрерывной работе Во время работы мы очень часто отвлекаемся, а нашему мозгу нужно минимум 23 минуты, чтобы сосредоточиться на поставленной задаче вновь. С другой стороны, все успешные люди говорят, что приучили себя работать непрерывно, не теряя фокуса, по 90 минут в день. Рецепт такой продуктивности разнится, но основа его не меняется никогда: • Начинайте работать ранним утром. • Поделите рабочий день на три блока. •Каждый блок должен быть равен 90 минутам. Если у вас получится стабильно и продуктивно работать хотя бы раз в день, но 90 минут подряд, вы уже достигнете большего, чем многие другие люди. В перерывах между блоками не забывайте отдыхать. Отдых не менее важен, чем концентрация во время работы.

Одна важная цель на день Друзья, помните пост на эту тему? В нём я говорил, что на каждый день вы должны определять одну важнейшую задачу, которую точно решите. Эта цель будет иметь наивысший приоритет. Однако в текущей ситуации мир слишком сильно и быстро меняется и парадигма - “поставь конкретные личные цели на год и иди к ним”, сейчас скорее выглядит как гадание на кофейной гуще! Попал в них? Повезло! Важно учиться видеть вектор, направление, куда мы бы хотели прийти! И нужно учиться гибкости! Гибкость сегодня - это навык номер 1! Меня зовут Роман Кубанев, я основатель сети Фармия (205 аптек), организатор клуба личной эффективности Balancium. Сейчас я с командой делаю один интересный стартап в области MedTech, который помогает бороться с эмоциональным выгоранием. 👉Подписывайтесь на канал Рома, давай! и продолжайте развиваться вместе с нами.

Тщательное планирование гарантирует лучший результат Часто подробное планирование только препятствует реальным действиям. Мы слишком много думаем над проектом, анализируя все плюсы и минусы, и приходим к выводу, что добиться желанной цели, оказывается, весьма тяжело. Хотя на самом деле это может быть и не так. Просто при планировании мы бездействуем. Чтобы такого не происходило и беспокойство не одерживало верх, разбейте цель на маленькие задачи, которые можно выполнить здесь и сейчас. Попробуйте, например, для начала завести блог, если мечтаете, но не решаетесь написать книгу. Не планируйте и не думайте слишком много. Действуйте. Маленькие шажки приведут вас к большой цели.

Я должен быть уверен в следующем шаге Многие из нас не совсем правильно понимают, что такое уверенность в себе. Мы думаем, что это качество, которым мы должны обладать, прежде чем приступить к какому-то делу. И мы ждём, пока преисполнимся этой энергией. Но если сидеть на одном месте, то уверенности у вас не прибавится. Прошлое определяет нашу уверенность в себе. Но подумайте о том, что сегодняшний день уже завтра станет воспоминанием. Поэтому уверенность, которую вы будете чувствовать завтра, напрямую зависит от ваших сегодняшних действий. Говорят, аппетит приходит во время еды. Уверенность появится тогда, когда вы заставите себя встать и сделать шаг в нужном вам направлении.

Хочешь зарабатывать больше и начать менять свою жизнь❓ Волшебной таблетки нет. Но если освоить новую денежную профессию или приобрести недостающие навыки, можно легко вырасти в доходе в 2-3 раза! Все просто. Где фокус внимания, там и результат. Поверь в себя! А подбор самых топовых курсов - с сертификатами, стажировкой и даже официальным трудоустройством - уже сделали ребята из канала SkillBaza 🎁Подпишись и получи крутой подарок в закрепе- пошаговый план как легко сменить профессию

Постановка целей Ежедневно записывайте одно или несколько заданий, которые вы должны выполнить на следующий день. Закройте глаза и представьте, как просто и успешно вы достигаете поставленных целей. Эти задания не должны быть стандартными. Цель — вывести себя из зоны комфорта, ведь за её пределами обретается уверенность в себе. Со временем вы заметите, что то, что вы не решались когда-то сделать, теперь даётся вам легко. Вы увидите, что очень многое вам теперь по плечу.

НУ НЕ СХОДИТСЯ!!! ❌ Дт и Кт!!! А скоро отчетный период и надо будет сдавать отчётность 😓 Если не свести, НАЛОГОВАЯ выпишет ШТРАФ! И как следствие - директор будет орать… Что делать??? Для начала НЕ ПАНИКОВАТЬ! >1. А зайти на канал Алеси Васинкиной - основательницы онлайн-школы бухгалтеров 2. Написать в рубрику #бухзадачки - там точно помогут разобраться 3. Затем выпить кофе с шоколадкой, а может что покрепче🍾😅 И в комментариях познакомится с коллегами!😊 А ещё на канале Алеся регулярно пишет полезности для бухгалтеров: 🌀Как бухгалтеру на удаленке обеспечить себя клиентами? 🌀Как бухгалтеру найти новые возможности роста в зарплате? Заходи и чувствуй себя как дома среди своих! 👩🏼‍💻 А да! И не забудь прочитать все актуальные #бухновости - чтобы быть в курсе последних изменений в учёте 🔢