Обложка канала

Энциклопедия ЙОГИ

Все о йоге: комплексы, пранаяма, медитация

Энциклопедия ЙОГИ

4 года назад
Открыть в
6 главных ошибок в здоровье 1️⃣Переваривание пищи Большинство тратит на переработку еды в разы больше, чем получает от нее 2️⃣Процессы компенсации Нам кажется, что погрешности в питании, шлаки и токсины, закисление организма и прочие прелести проходят сами собой. 3️⃣Застойные процессы Все в нашем теле находится в непрерывном движении: кровь и лимфа течет, сердце стучит, все органы работают. 4️⃣Переживания Почему-то переживать за близких считается каким-то делом чести. 5️⃣Лента соцсетей Неумение отдыхать. У современного человека руки тянутся к соцсетям, хаотично листая ленту. Кажется, что мозг отдыхает, но это не так. 6️⃣Плохой сон Во сне мы должны восстанавливаться, худеть и исцеляться. Знакомо? Подробнее об этом вы сможете узнать на 3-дневном интенсиве по диагностике состояния и разработке индивидуального плана естественного оздоровления организма. Регистрируйтесь и получите 🎁 Топ продуктов для быстрого выздоровления👇 tg://resolve?domain=akademiya_zdorovyabot&start=c1669785621879-ds