😩 Как мне начать заниматься йогой? Очень хочу, но не могу побороть лень… 💡 Если для занятий вам нужно искать мотивацию, одолевает лень и бывает некогда — значит, ваше тело и самочувствие вас на самом деле устраивают! Вы можете начать спорить и думать в формате: «Нет, это не про меня! Я действительно очень хочу измениться, но просто не могу начать». Но все это только отговорки! 💚Для того чтобы стать здоровой и стройной, нужно лишь 30 минут свободного времени в день и удобная одежда для занятий. Присоединяйтесь к сообществу йогов https://vk.com/yoga_practica , чтобы уже через месяц наслаждаться результатами!