Самый частый ответ, почему не получается похудеть и заниматься - не хватает силы воли. Но знаете. 🤫 Сила воли есть у любого. 🆒Да-да. Вы же утром встаете, идете на работу, занимаетесь детьми и делами, значит у вас есть сила воли... Записала для вас короткий подкаст 📣 на эту тему.