Обложка канала

🍀ФИТНЕС ОСТРОВ Елены Ямских

Фитнес. Здоровье. Молодость. Успех. Счастье. Самореализация. Победы. Провалы. Опыт.

🍀ФИТНЕС ОСТРОВ Елены Ямских

3 года назад
Открыть в
👇ТЕСТ на сутулость 👇 с карандашами.  🔸️1.Встаньте, руки вдоль тела,  🔸️2. Возьмите в каждую руку по карандашу, не напрягайтесь, специально руки не поворачивайте. 🔸️3. Посмотрите на карандаши ✅ Ответ: Если они указывают прямо, с осанкой все в порядке.  Если они смотрят друг на друга или повернуты под углом к телу, это говорит о сутулости. п.с. https://taplink.cc/yamskih_power 🎁Получи бесплатную тренировку,  ❤полезные уроки для твоей фигуры мечты.