Люблю поесть (хотя, безусловно, выбираю. Между любимыми и самыми любимыми продуктами). Люблю тренироваться. (Сейчас даже больше, чем когда спортом занималась. Потому что не устаю. Три раза в неделю по часу максимум в свое удовольствие.) Кардио не люблю. Так его и не делаю. Но пешком хожу много и с удовольствием. Ну а что, работать я могу в любом месте, где есть интернет. Взяла рабочий инструмент (ноутбук/телефон) и алга работать, город большой и красивый, и не только Питер и не только город. 👉Я так считаю: физическая форма - это не то, что нужно специально набирать к какой-то дате и подгонять под цифру на весах. 🔥Тело - показатель образа жизни. Любимых занятий, увлечений, предпочтений в продуктах и выборе отдыха. ✅Хочешь быть в форме всегда - смотри не на весы, а на то, как ты живёшь! 👍Изменишь привычки- изменишь судьбу. А какие любимые занятия помогают (или мешают) вам быть в форме?