Обложка канала

ЯМАЛ ЗДОРОВ!

Только актуальная и полезная информация о принципах здорового образа жизни, новости российского здравоохранения.

ЯМАЛ ЗДОРОВ!

3 года назад
Открыть в
😄Понедельник - день тяжелый, вторник - тоже не лучше. 📌Что же делать? 🗣Больше общайтесь. Совместное деловое общение настроит вас на рабочий лад. 👨‍💻Распределите задачи так, чтобы окончить важные дела утром в пятницу. Когда вы видите ясную конечную цель, стимул работать выше. А кроме того, мысли о неоконченной работе не будут вас донимать в выходные. ⛷Составьте планы на субботу и воскресенье. Приятные мысли повысят ваше настроение и рабочий тонус. 🤽‍♀Посвятите вечер любимому активному хобби – танцы, йога, плавание, спортивные игры. Физическая нагрузка позволит отвлечься от забот. Ваш Ямалздоров