​​Финиш! #14днейбезсладкого👌🏻🌟
Вааауу! Вы красотки!!

Есть ли жизнь после? И вообще что делать? Есть или не есть?
1. Есть!
2. Есть как дессерт, а не еду! Никогда не заменяйте сладким прием пищи!
3. Есть утром ( 2 квадратика чёрного шоколада или по размеру, что-то похожее) или после полноценного обеда! Но не кусок торта , а кусочек чего-то при необходимости! Маленький! Просто удовлетворить себя вкусом.
4. Сахарозаменитель или сахар! Моё мнение и диетолог Фус со мной согласна на 100%. Лучше 1 раз приготовить что-то с сахаром или положить ложку сахара на 3 порции сырников( на троих) чем выдумывать пп замены. Это лучше , чем пп сладости, батончики 2 раза в день и каждый день. Это же здоровое 🙈😳 вам будет хотеться сладкого вкуса все больше ☝🏻