Обложка канала

WOWBODY

9744 @wowbody

Онлайн-программа похудения от топ-тренеров, Аниты Луценко и Юлии Богдан: тренировки, питание, уход за собой, советы и мотивация.

WOWBODY

7 лет назад
Открыть в
​​Где брать овощи зимой? 👇🏻

Готовь капусту, картофель, свеклу, морковь, сельдерей, редьку, лук. Покупай замороженные овощи, ягоды (это конечно не свежее, но кое-какие элементы и витамины в них все-же остаются👌🏻).

Выращивай сама зелень на подоконнике в горшочке (и вкусно, и красиво🌱👍🏻)!

А вот брокколи, вообще - лучший друг к любому блюду круглый год 😉