Актуальный момент чтобы вернуться к этой теме 👇🏻

Это действительно была последняя тема у моего психолога и я начала уже обсуждение этой темы выше

Для меня раньше было так

Слабый = сдаться = опустить руки = неудачник

Психолог показал мне это состояние совсем с другой стороны. А ещё задал мне вопрос, который сразу расставил все на места:

«А тебе вообще можно быть слабой?»

На что я отреагировала слезами
Мое нутро откликнулось!

Ведь никто не запрещает мне быть слабой. Но меня учили быть сильной!

Единственный человек, который сейчас, мне не разрешает быть слабой — это я сама

Нельзя давать слабину, надо БОРОТЬСЯ. Быть сильной!

Но в какой-то момент фраза «Даша, ты сильная! Ты со всем справишься!» начала меня трегерить и раздражать

Ведь «быть сильной» для меня это всегда был выбор. Ведь другого не было!

Хочешь поступить в универ — будят сильной!
Хочешь стать веб-разработчиком – будь сильной!
Хочешь построить карьеру – будь сильной!
Хочешь сделать успешный бизнес – будь сильной!

Слабые не побеждают

А оказалось, что это не бинарное понятие, где ты либо сильный либо слабый по жизни.

Это не жизненное кредо

Это состояние. Ты можешь быть в одном, потом в другом.

Хочется сразу же поникнуть состояние «слабая», быстрее вернуться а привычное состояние «победительници». Но и убегать из этого состояния нельзя.

На отрицание этого состояния уходит так же много энергии.

Нужно в этом состоянии тоже уметь находиться, работать, жить.

Именно из состояния «слабый» растёт состояние «сильный». «Слабый» это наше базовое состояние, как земля, как фундамент.

В состоянии «слабый» мы тоже можем побеждать и достигать успеха! В этом состоянии просто нужно уметь о помощи.

Для меня это крайне новый инсайт. Абсолютно новое состояние, которое мой мозг все ещё пытается отрицать. И вероятно, каждый раз когда это происходит, я проваливаюсь снова в эмоциональном состоянии.

Но если я научусь быть слабой, когда мне это нужно, если я научусь слышать себя и вовремя понимать, когда мне нужно побыть «слабой», если научусь в этом состоянии быть, жить и работать,
то я буду совсем непобедимой ☺️

Вижу в этом новый навык и потрясающий новый опыт.

А ниже фраза психолога, которую я записала себе как итоговую и ВАЖНУЮ ФРАЗУ.

«Слабость – это частичка вас, которая помогает.» 💜