Подобрала для вас список ограничивающих убеждений, которые могут у вас быть и от которых пора избавиться.
Залила их специально в гугл-таблицу и сделала чек-листом, чтобы вы могли проставить в нужных местах галочки, а потом начать работать с ними.
Как понять, что это ваше убеждение? Оно отзовется у вас внутри и вы поймете, что "ведь да, мне это близко" или "да, так говорили мои родители". А для детей, родители не врут, поэтому ставим галочку!
Чтобы с файлом можно было работать и редактировать просто скопируйте его к себе.