Обложка канала

Work-life balance

Девушка-программист о карьере, психологии, программировании, саморазвитии и здоровье, – о балансе между работой и личной жизнью.

Work-life balance

7 лет назад
Открыть в
Последнее время открываю для себя тему самосаботажа.

Я была сторонником того, что если что-то делать лень и постоянно нужно себя мотивировать, то скорей всего вам это не нужно или вы не сильно хотите!

Но что если все-таки вам не лень, и вы хотите, и не опускаете руки и постоянно пробуете разные способы достижения цели, а она не достигается?!

Я вот начала задумываться, что возможно дело не всегда во внешних факторах, навыках или собственном желании или мотивации. Есть какая-то еще одна переменная...

И в своих поисках я нашла материал (Точнее он меня, как всегда в таких поисках и случается на самом деле) о самосаботаже и вторичных выгодах.


Мир буквально переворачивается и первое, что ты испытываешь – это ЗАМЕШАТЕЛЬСТВО, когда слышишь вопрос:

❗️Почему тебе выгодно, чтобы эта проблема не решалась?

"В смысле выгодно? Все же совсем наоборот! Мне выгодно ее решить и она (проблема или текущая ситуация) мне абсолютно не нравится!" - думаем мы.

Но все не так просто.

Прежде, чем раскрою тему полностью, хочу спросить тебя:
- Знаком ты уже был(-а) с темой самосаботажа и вторичных выгод?