Привет, любители спорта!
Готовы изменить свою жизнь к лучшему? Я - Николай Котенков, КМС по легкой атлетике, организатор забега BUT (Biotropika Ultra Trail), и автор YouTube-канала Biotropika. Я убежден, что спорт — это не только путь к здоровому телу, но и качественной жизни в целом. Приглашаю Вас на свой канал @kotenkovizkedra, где я собрал целую команду единомышленников, которые разделяют наши убеждения и интересы.
На канале я рассказываю о том, как сделать тренировки более эффективными, делюсь своим опытом и лайфхаками, провожу интересные эксперименты, приглашаю экспертов из разных сфер деятельности. А главное - наша активная команда насчитывает уже более 5000 человек, которые общаются, мотивируют друг друга и получают удовольствие от здорового образа жизни.
Не упустите возможность стать частью нашей команды и начать новую главу в своей жизни.
Присоединяйтесь к нам: https://t.me/kotenkovizkedra
Почему у вас не получается похудеть? 🧐
Вот вы вроде дали себе обещание похудеть, как говорится твердо и четко, но увидев вкусняшку, решимость ослабевает и ради сиюминутной радости вы перечеркиваете все результаты...
и вас хватает на неделю, ну может чуть больше в лучшем случае, а дальше все.. И так по кругу с периодичностью..
Не буду ходить вокруг да около, я сейчас набираю на занятия 7 девушек, которые дойдут до результата под полной опекой тренера и диетолога, Дам поддержку в трудную минуту и волшебного пенделя когда потребуется
Что вас ждет на занятиях:
- Простое и сбалансированное питание
- Несложные тренировки, рассчитанные на начальный и продолжающий уровни
- Пряник от тренера, а где нужно и кнут
- Ежедневная поддержка и мотивация от куратора
- Сообщество единомышленников, наполненное заботой и вдохновением
Переходите в аккаунт 👉 Фитнес дома | HELTA, чтобы вернуть чувство легкости и уверенности в себе 😍
🥑Почему стараешься, а похудеть не можешь?
На канале у Златы, врача-диетолога с высшим медицинским образованием, есть ответы на этот и не только вопросы.
🍏Злата рассказывает и показывает, как не ограничивать себя в выборе продуктов, быть здоровым и худеть без вреда для своего организма. И подкрепляет всё это научно доказанной информацией.
Многие клиенты уже прошли свой путь к здоровью вместе с ней и ушли в свободное плавание довольными и без лишнего веса!
🍒 Подписаться и начать путь к здоровому питанию: @zlata_shurova_dietolog
🎁🎁🎁 Хотите стать нутрициологом?
У вас есть прекрасный шанс познакомиться с профессией! Приглашаю вас, 29 июня, на бесплатный мастер-класс от Екатерины Оксенюк — «ВОЗМОЖНОСТИ В НУТРИЦИОЛОГИИ. КАК СДЕЛАТЬ ГОЛОВОКРУЖИТЕЛЬНУЮ КАРЬЕРУ»
Регистрируйтесь прямо сейчас 👉 https://diet-expert.info/career_opportunities?utm_source=posev&utm_medium=fit&utm_campaign=3
Дарю подарки каждому участнику:
🎁 Гайд «Топ-5 летних программ для нутрициолога
🎁 Видеоурок «Что делать, когда клиент не худеет»
И сразу после регистрации забирайте:
🎁«Анализы: базовый check up»
Отвечу на все ваши вопросы по программам, чтобы вы могли развиться в нутрициологии с нуля до миллиона.
Регистрируйтесь прямо сейчас 👉 https://diet-expert.info/career_opportunities?utm_source=posev&utm_medium=fit&utm_campaign=3
☀️ ДЕВЧОНКИ, ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ И СВОЁ ТЕЛО В ПОРЯДОК, ВПЕРЕДИ ЛЕТО ☀️
*Приглашаю Вас в БЕСПЛАТНУЮ закрытую женскую группу правильного питания и стройности*
Меня зовут Ксения!
Я научу Вас:
🌸 Правильно питаться
🌸 Любить свою фигуру
🌸 Приводить ваш вес в норму
🌸 Любить зарядку по утрам
🌸 Быть здоровыми внутри и снаружи
Вы получите много полезной и интересной информации о правильном питании!
Пиши мне ХОЧУ В ЧАТ или
*Проходи по ссылке в чат заявок на ПП*
https://chat.whatsapp.com/KSiNe5n2MJ4D2NFlIPX4Zb
*Каждой присоединившейся к нам красотке ДАРЮ МЕНЮ В ПОДАРОК* 🎁
*Тем, кто настроен не только наблюдать, а действовать ДАЮ ПОЛНУЮ СХЕМУ ПОХУДЕНИЯ НА ПП под моим чутким руководством* 🥳
🤫Я раскрою секреты здорового красивого тела БЕСПЛАТНО !!!
Каждый день только для моих девочек:
⁃ меню на день
⁃ рецепты ПП
⁃ тренировки
⁃ лайфхаки
⁃ интересные факты про еду и наше тело
🙌🏼 Самая главная мотивация для Вас - это Ваше желание быть ещё красивее и счастливее 🙌🏼
🇷🇺Простая семья из Томска удивила всехблизких, купив квартиру на которую заработали с помощью telegram-канала без каких-либо знаний!😳
— «Я всю жизнь работал на заводе и денег в семье всегда не хватало. Однажды жена случайно наткнулась на профиль Елены, сначала думали что это развод, что нужно привлекать кого-нибудь или деньги платить, но нет, оказалось все бесплатно и честно. И уже в первый же день мы заработали 35.000 рублей не имея никаких знаний! Никогда бы не подумал, что можно зарабатывать 600.000 рублей в месяц с помощью этого telegram-канала! Но это оказалось правдой и уже спустя пол года мы купили квартиру, а я уволился с завода! Безумно счастливы и благодарны Елене и её каналу за вклад в нашу жизнь! ЕЛЕНА - очень честный и порядочный человек, ни о каком обмане и речи быть не может!»✍️
- Самое главное, что уделять работе нужно не больше 1 часа в день сидя на диване, абсолютно легально и всё по закону!😱
⚠️"УЧИТЕСЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ С ЕЛЕНОЙ на этом telegram-канале"👇
https://t.me/+c9Qf7iCmHPhiM2My
Дорогие девушки, рады приветствовать!
Мы востребованная Студия Dom Permanent, работаем в современных , естественных техниках перманентного макияжа (не тату), используем только премиум пигменты, которые никогда не уйдут в синие и красные оттенки! В нашу студию запись на несколько месяцев вперёд!
Наш профиль в Инстаграмм: dom_permanent
И на наш базовый курс по перманентному макияжу требуются модели :
4.07 брови
5.07 губы
6.07 межресничка
7.07 брови и губы
❗️Количество мест ограничено
В качестве показательной модели к мастеру-тренеру стоимость: 3.000₽
В качестве модели к ученице под СТРОГИМ контролем тренера- БЕСПЛАТНО!
УСЛОВИЯ:
Без старого татуажа или с очень маленьким остатком
Перманентный макияж держится 1-1,5 года и со временем сходит!
Для записи пишите в 📱WhatsApp: +7 (925) 335-58-59 «Хочу стать моделью»
И не забудьте прислать фото зоны, которую планируете сделать и полностью лица без макияжа и фильтров