​@votvoyasi Вчера я посмотрела очень информативный вебинар Степана Краснощёкова по психофармакологии от проекта “Чистые когниции”. Замечательно по полочкам разложены все моменты необходимости и особенностей употребления медикаментов, связанных с психологической практикой. 👻 До сих пор в этой сфере много мифов, страшилок, путаницы типа: “Вот в интернете я читал/а, что…”. Я сама не имею права назначать препараты, но информацию о них нужно знать. ❗️Информация в посте носит ознакомительный характер. В любом случае необходима консультация врача психотерапевта или психиатра. Делюсь важным: ❇️ При лечении депрессии любой степени тяжести необходима "разговорная" немедикаментозная психотерапия. При средней и тяжёлой депрессии необходимо подключать медикаменты. ❇️ Если медикаменты не сопровождаются "разговорной" психотерапией, то после отмены препаратов велика вероятность возвращения состояния. ❇️ Современные препараты первого выбора при депрессии чаще всего имеют минимальные побочные эффекты и минимальный эффект отмены. ❇️ Другое дело, что эти препараты могут сработать не у всех, и тогда врач может подобрать более работающие препараты, но с некоторыми побочками, о которых предупреждает заранее. ❇️ Накопительный эффект от препаратов "от депрессии" наступает на 4-ю- 8-ю неделю. Поэтому если вы пропили препарат более коротким сроком, то, может быть, он просто ещё не начал действовать. ❇️ Препараты от тревожности, наоборот, есть те, которые действуют моментально, даже пока рассасываешь таблетку. Но многие из них нельзя пить дольше 3-х месяцев. ❇️ Хотя при биполярно-аффективном расстройстве (БАР) есть депрессивные эпизоды, лечение БАР отличается от лечения депресии. Поэтому, если вам не только в какие-то моменты грустно и нет энергии, а ещё есть моменты, когда, наоборот, энергия бьёт ключом, то обязательно расскажите об этом врачу, это важный для диагностики БАР нюанс. И для подбора препарата. Почитать про БАР можно здесь. ❇️ Будьте очень внимательны при перевозке всех назначенных врачом препаратов через границу. Списки рецептурных препаратов в разных странах отличаются. Нужно иметь необходимые документы (может быть с переводом?), доказывающие, что вы перевозите препарат легально. ❇️ Действие ноотропов (Глицин, Фенибут, Тенотен, Магне В6 и проч.) не доказано ни в одном научном исследовании. Есть люди, которые говорят, что они работают. Это либо плацебо-эффект, либо неизученный механизм действия. ❇️ Кроме того фенибут запрещён в США после ряда смертельных случаев. ❇️ При РПП (расстройствах пищевого поведения) и нарушениях сна - основной будет немедикаментозная психотерапия. В большинстве случаев медикаменты при этих состояниях вообще не назначаются. ❇️ Если в чём-то сомневаетесь, узнайте второе мнение у другого врача. И напоследок: ❇️ Препарат Тералиджен используется в РФ и некоторых странах постсоветского пространства как успокоительное, противотревожное и улучшающее сон. В США - только у собак, как противозудное средство. По мне так логично: меньше чешешься - лучше спишь.😊 P.S. Вот здесь полезный список вопросов, которые можно и нужно задавать на приёме у психиатра или врача-психотерапевта: https://t.me/pure_cognitions/2024 #опрос Как вы относитесь к медикаментозной поддержке в психологической практике? ⛔️ Отрицательно. ✅ Если необходимо, то это ок. 🌀 Никак не отношусь. 🙄 Не знаю...