@votvoyasi #практика Ещё одно практическое упражнение от Расса Хэрриса. Он говорит про жизнь вообще и про наши старые VS новые способы справляться с трудностями. Но мне кажется, что эта практика хорошо проясняет и вопросы переезда в другую страну, и вопросы адаптации и самореализации себя на новом (а для кого-то уже и не совсем новом) месте. *** 📝 "Представьте, что вы держите книгу под названием "Моя жизнь". Эта книга вам прекрасно знакома. Глядя в неё вы замечаете, что до какого-то листа книга уже заполнена текстом. Там рассказывается о произошедших с вами событиях, о вашем опыте, накопленном с начала жизни. Описаны ваши важные и менее значительные события, радостные и трудные времена. Ваша борьба с тревогами, избеганием, страхами. Вы сами знаете, о чём она. Листая книгу, вы замечаете, что внезапно сюжет обрывается на одной из страниц - первой странице новой главы под названием "Завтра" уже нет текста. И дальше тоже вы видите лишь белую бумагу. Как будто после сегодняшнего дня история в книге ещё не написана. Она полна возможностей и нового опыта. Что бы вам хотелось прочесть о себе и своей жизни на следующих страницах? Будут ли эти страницы лишь повторением вчерашнего, и всех предыдущих дней, недель, месяцев? Если бы вы могли написать всё, что угодно, то что бы вы написали? Кем, каким/ой вы хотите быть, начиная с этого момента? События, роли, сценарии?" *** #опрос Когда вы думаете об этих вопросах, то что “хотите прочитать” на следующих страницах? 🌀 Всё устраивает, хочу “повторения” того, что было. 📚Хочу нового опыта, новых возможностей или новых сценариев. 🤔 Надо подумать, сложный вопрос. 🙄 Не знаю...