Телеграм-канал "Психолог за границей: проект Вотвояси" @votvoyasi Знаете какой один из самых распространённых запросов к психологу у русскоязычных клиентов: "Не знаю что хочу. Нет направленности и осмыслености". И это совершенно естественно для тех условий жизни, в которых большинство из нас воспитывалось: 📍 либо взрослые знают за тебя, что ты хочешь и чувствуешь, 📍 либо поощряют тебя не проявлять эмоции и потребности, показывая (в том числе своим примером), что "об этом не говорят", 📍 либо обесценивают их: "мало ли чего ты хочешь". Личные наблюдения (только мой опыт и ничего больше): Что здесь, в Берлине, чаще всего говорят детям, когда они упали на улице? Да, я подслушивала))) Русскоязычные: Ну, смотри под ноги! Немецкоязычные: Ты как? Всё хорошо? Что говорят детям, когда прохладно на улице, а они бегают в 10-12 градусов, скинув куртку? Русскоязычные: Заболеешь, простудишься, ... Немецкоязычные: Ничего не говорят. А когда я пару раз пыталась вмешаться, мол, им же холодно, на меня смотрели и так вежливо отшивали: "Курточки лежат рядом, если ребёнку будет холодно, то он, конечно же, наденет её и не будет мёрзнуть". Смысл этой фразы: ребёнок знает себя и чувствует себя, у него есть контакт с собой. С рождения у него искренне интересуются, как он/она? Всё ли хорошо? А не пытаются научить жить, сразу дать 1001 совет, почему это произошло и что с этим делать. Дети учатся определять свои потребности и желания и учатся их удовлетворять. Не боятся пробовать разное и не боятся хотеть и искать возможности. Как этому научится? Для начала начните спрашивать себя: Как я? Всё ли у меня хорошо? Как вы?