🔸Пилатес, метод Фельденкрайза, фитнес для здоровья и красоты.
🔸Биомеханика движения, полезные упражнения и комплексы.
🔸Материалы адресованы любителям и профессионалам.
Шел 3-й день погружения в философию и техники шведского массажа и, кажется, 5-й месяц моего очередного тотального ухода в учебу…
Вопрос: как я умудряюсь совмещать деятельность тренера, Фельденкрайз-практика и массажиста?.. Безусловно, это разные вещи, но совмещаются они элементарно: удобно, органично, взаимно обогащая и усиливая друг друга.
По сути, я делаю одно и то же разными способами, но обязательно на основе моего текущего уровня понимания законов анатомии, физиологии, биомеханики и элементарного здравого смысла.
«Генеральное противопоказание в массаже - это незнание массажистом того, что он творит.» (Андрей Яковлев, Школа адаптивного массажа)
"Если вы знаете, что вы делаете, вы можете делать что угодно." (Моше Фельденкрайз, в неоднократном изложении моих непосредственных учителей)
Ведь 100% речь об одном и том же😁