🔸Пилатес, метод Фельденкрайза, фитнес для здоровья и красоты.
🔸Биомеханика движения, полезные упражнения и комплексы.
🔸Материалы адресованы любителям и профессионалам.
А вот решение для спортивного или антицеллюлитного массажа всего тела длительностью 1,5-2 часа - за 1000-1500₽:
⠀
• Берете свой собственный стол, ложитесь
• Сами наносите себе самое лучшее, по вашей версии, масло
• Сами себя гладите, растираете и начинаете разминать большую часть мышц
• Далее (в строго обговоренное время) появляюсь я и делаю несколько самых ответственных движений - там где у вас особенно болит или просто не дотягиваются руки😄
• Потом я ухожу и вы спокойно завершаете всю процедуру.
⠀
🙌🏻Не переживайте: я расскажу вам по телефону, как это сделать!
⠀
Почему именно так и никак иначе?
⠀
Если вы большую часть работы проделаете самостоятельно, то вы вряд ли себя убьете. Инстинкт самосохранения вас остановит. А вот «специалиста», обучавшегося по ютубу, вряд ли.
⠀
Нет денег на качественный массаж - не делайте массаж вовсе. Никакой!!! Массаж в принциие - вещь второстепенная. Больше двигайтесь, спите, пейте воду, ешьте хорошие натуральные продукты, не общайтесь с дураками и будет вам счастье!🤗❤️