Обложка канала

ВЕРА ИВАНОВА | АНАТОМИЯ И ПРАКТИКА ДВИЖЕНИЯ

🔸Пилатес, метод Фельденкрайза, фитнес для здоровья и красоты. 🔸Биомеханика движения, полезные упражнения и комплексы. 🔸Материалы адресованы любителям и профессионалам.

ВЕРА ИВАНОВА | АНАТОМИЯ И ПРАКТИКА ДВИЖЕНИЯ

3 года назад
Открыть в
А вот решение для спортивного или антицеллюлитного массажа всего тела длительностью 1,5-2 часа - за 1000-1500₽: ⠀ • Берете свой собственный стол, ложитесь • Сами наносите себе самое лучшее, по вашей версии, масло • Сами себя гладите, растираете и начинаете разминать большую часть мышц • Далее (в строго обговоренное время) появляюсь я и делаю несколько самых ответственных движений - там где у вас особенно болит или просто не дотягиваются руки😄 • Потом я ухожу и вы спокойно завершаете всю процедуру. ⠀ 🙌🏻Не переживайте: я расскажу вам по телефону, как это сделать! ⠀ Почему именно так и никак иначе? ⠀ Если вы большую часть работы проделаете самостоятельно, то вы вряд ли себя убьете. Инстинкт самосохранения вас остановит. А вот «специалиста», обучавшегося по ютубу, вряд ли. ⠀ Нет денег на качественный массаж - не делайте массаж вовсе. Никакой!!! Массаж в принциие - вещь второстепенная. Больше двигайтесь, спите, пейте воду, ешьте хорошие натуральные продукты, не общайтесь с дураками и будет вам счастье!🤗❤️