🔸Пилатес, метод Фельденкрайза, фитнес для здоровья и красоты.
🔸Биомеханика движения, полезные упражнения и комплексы.
🔸Материалы адресованы любителям и профессионалам.
А кому это может быть полезно? Ну очевидно же, что всем! И, тем не менее, метод Фельденкрайз не всем подходит и, прежде всего, «заходит».
Метод работает через вашу непосредственную вовлеченность. Все просто: если вы действительно это делаете, то видите результат. Потому что вы меняетесь!
Думаю, что многие были бы рады прогуливаться, болтая руками (как Татьяна, которая написала отзыв - см. выше) и получать за это легкость в шее и приятную активность мышц живота, но …
Но нет ничего сложнее, чем вот так, с легкостью, взять и воспользоваться очевидным, доступным и практически бесплатным😉