🔸Пилатес, метод Фельденкрайза, фитнес для здоровья и красоты.
🔸Биомеханика движения, полезные упражнения и комплексы.
🔸Материалы адресованы любителям и профессионалам.
Многие думают, что Фельденкрайз - это про полежать и про расслабиться. Далеко не все знают как это на самом деле работает. Хочу рассказать вам пару историй, которые немного закроют недопонимание.
Ну и, может быть, вам просто интересно, как я провожу персональные занятия?🙃