А что с велосипедом? Здесь способность сохранять равновесие за счет согласования движений головы и таза во фронтальной плоскости важна как нигде! Ведь если вы будете падать, то, чаще всего, вправо или влево. Если бы вы могли отталкиваться руками (как на лыжах), было бы проще скомпенсировать асимметрию в движениях таза, грудной клетки и головы. Но на велосипеде ваши руки зафиксированы на руле, а таз - на седле. Поэтому очень важна возможность вашего тела свободно формировать наклоны и изгибы вправо На велосипеде «как рыба в воде»! Как ни странно, это очень уместное сравнение. Посмотрите видео, которое я прикрепила выше - фрагмент шоссейной велогонки. Обратите внимание на движения позвоночника, таза и ребер у спортсмена. Я отметила красными точками центр крестца и позвонок C7, чтобы направить ваше внимание. Так вот, чем выше уровень спортсмена, тем изящнее его «рыба» и тем легче, экономичнее все его движения.