🔸Пилатес, метод Фельденкрайза, фитнес для здоровья и красоты.
🔸Биомеханика движения, полезные упражнения и комплексы.
🔸Материалы адресованы любителям и профессионалам.
Есть масса причин любить велосипед, но одна из них очень особенная: трудно найти что-то более симметричное! Вы + велосипед = замкнутая система с заданными ограничениями степеней свободы движения ваших суставов.
Меняя конфигурацию замкнутой системы, вы можете направить чуть больше/чуть меньше движения к тазу, коленям, стопам, позвоночнику и т.д.
Вы можете менять геометрию велика, можете менять геометрию своих движений. Конечно, до определенной степени…Хорошо настроенный велосипед может научить вас многому!