Друзья, всем доброго летнего дня! 🚶🏼‍♀️Наверняка многие из вас практикуют ходьбу в качестве тренировки. И, возможно, вы ходите не просто так, а обращаете внимание на то, как вы это делаете, стремитесь улучшить качество ходьбы. И бега, кстати, тоже! 🏃🏼На что вы обращаете внимание в ходьбе или беге? Какие параметры считаете важными? Напишите, пожалуйста, в комментариях👇🏻