Каждый из нас хотя бы раз в жизни перенес заболевание дыхательной системы (в том числе COVID). Однако даже после выздоровления может может сохраняться затруднение дыхания. Многие сталкиваются с одышкой, затяжным кашлем, повышенной утомляемостью и иными проявлениями дыхательной недостаточности. Характерная депрессия, с которой также сталкивались многие переболевшие COVID, тоже связана с недостаточностью дыхания, то есть снабжения мозга необходимым питанием. Дело в том, что во время заболевания эластичная легочная ткань замещается на жесткую соединительную. Проще говоря, в легких образуются спайки, рубцы и шрамы. От этого вы не можете полноценно вдохнуть, легкие вентилируются не в полном объеме. Не в полном объеме двигается и ваша грудная клетка. А это уже определенным влияет на весь скелет, на мышечную систему всего тела. Если офисные работники могут этого не заметить, то спортсмены сразу чувствуют «что-то не то». 🔴У вас был подобный опыт? Как восстанавливались? Поделитесь в комментариях! Многим это актуально прямо сейчас!