🔸Пилатес, метод Фельденкрайза, фитнес для здоровья и красоты.
🔸Биомеханика движения, полезные упражнения и комплексы.
🔸Материалы адресованы любителям и профессионалам.
В Подмосковье лето только только начинается… пляжи пустые, но я уже открыла купальный сезон! А как в ваших краях?
Пловец я довольно средний, но к большой воде отношусь очень трепетно. На велике едется быстрее и легче, если впереди купание😊
Кстати, и плывется намного легче после хорошенького заезда!😀