🍝 ПАСТА 🍝
із сочевицею і грибами
👇 ІНГРЕДІЄНТИ:
• 300 г пасти
• 2 ст. л. оливкової олії
• ½ середньої жовтої цибулі, нарізати кубиками
• 1 середня морква, дрібно нарізати
• 230 г грибів, дрібно нарізати
• 3 зубчики часнику, подрібнити
• ½ ч. л. солі
• чорний мелений перець
• 1 ч. л. бальзамічного оцту
• 1 ч. л. соєвого соусу
• ½ склянки сухої (зварити) або 1,5 склянки вареної чи консервованої сочевиці
• 680 г соусу маринара
• ½ чашки пармезану або веганського сиру для подачі
• свіжа петрушка для прикраси
👇 ГОТУЄМО👇
1️⃣ Довести до кипіння велику каструлю з підсоленою водою та приготувати макарони згідно з інструкціями на упаковці. Злити воду та збризнути оливковою олією, щоб макарони не злиплися. Відкласти.
2️⃣ Розігріти оливкову олію у великій сковороді на середньому вогні. Додати цибулю та моркву. Готувати, час від часу помішуючи, 5-8 хвилин.
3️⃣ Додати гриби, часник, сіль і мелений перець. Готувати ще 5-8 хвилин, періодично помішуючи, поки гриби не стануть м’якими.
4️⃣ Додати бальзамічний оцет і соєвий соус, потім додати сочевицю і соус маринара. Готувати, помішуючи, протягом 2 хвилин.
5️⃣ Додати макарони в сковороду і перемішати. Подавати з пармезаном і свіжою петрушкою.
Смачного! 😋
Джерело: loveandlemons.com
#вега_вечеря
💚 Промокод на знижку 10% на перше або 5% на будь-яке замовлення з iherb.com: CQO4713