Обложка канала

Вегетарианские рецепты

САМЫЙ БОЛЬШОЙ СБОРНИК доступных вегетарианских и веганских рецептов в Телеграме 🥑😋 Новые отборные рецепты почти каждый день! Подписывайтесь 😘

Вегетарианские рецепты

4 года назад
Открыть в
🌮 ТАКО 🌮 с манго, авокадо и фасолью 👇 ИНГРЕДИЕНТЫ: • 4-6 лепёшек тортильи • 1 стакан отварной или консервированной фасоли, слить воду и промыть • 2 лайма • ¼ ч. л. порошка чили • 2 стакана нашинкованной молодой капусты • ½ авокадо, тонко нарезать • ½ манго, нарезать кубиками • 2 ст. л. нарезанной кинзы • 2 ст. л. раскрошенного сыра фета • соль по вкусу • ⅓ стакана майонеза или греческого йогурта • 2 ч. л. острого соуса Чили 👇 ГОТОВИМ👇 1⃣ В небольшой миске смешать фасоль с 1 столовой ложкой сока лайма, ¼ чайной ложки порошка чили и ¼ чайной ложки соли. 2⃣ В отдельной миске смешать майонез и острый соус. 3⃣ Перемешать капусту с чайной ложкой цедры лайма и несколькими щепотками соли. 4⃣ На каждую лепешку выложить капусту, ломтики авокадо, фасоль, манго, кинзу, острый майонез и сыр фета. Свернуть. Подавать с ломтиками лайма сбоку. Приятного аппетита! 😋 Источник: loveandlemons.com #вега_завтрак 💚 Промокод на скидку 5% на любой заказ с iHerb: CQO4713