🥗🌽 САЛАТ 🌽🥗
с кукурузой и рукколой
👇 ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 3 ст. л. растительного масла
• 3 ст. л. хересного или другого уксуса
• ½ ч. л. дижонской горчицы
• ¼ ч. л. соли
• 1 небольшой лук-шалот, очень тонко нарезать
• 2 зубчика чеснока, измельчить
• 4 ломтика цельнозернового хлеба, нарезать кубиками
• 4 початка кукурузы, срезать зерна
• 2 средних помидора, нарезать дольками
• 3 больших горсти рукколы
• ½ стакана свежего базилика, нарезать
• тертый твердый сыр по желанию
👇 ГОТОВИМ👇
1⃣ Разогреть духовку до 180°С и застелить противень пергаментной бумагой.
2⃣ На дне большой миски приготовить заправку, смешав 3 столовые ложки масла, уксус, горчицу, соль, лук-шалот и чеснок. Отложить.
3⃣ Разложить кубики хлеба на противне, сбрызнуть маслом и перемешать. Выпекать до румяности, около 8 минут.
4⃣ В большую миску с заправкой добавить зерна кукурузы, помидоры, поджаренный хлеб, рукколу и перемешать.
5⃣ Приправить по вкусу солью. Посыпать базиликом и тертым сыром.
Приятного аппетита! 😋
Источник: loveandlemons.com
#вега_ужин
#вега_салат
💚 Промокод на скидку 5% на любой заказ с iHerb: CQO4713