Обложка канала

Вегетарианские рецепты

САМЫЙ БОЛЬШОЙ СБОРНИК доступных вегетарианских и веганских рецептов в Телеграме 🥑😋 Новые отборные рецепты почти каждый день! Подписывайтесь 😘

Вегетарианские рецепты

4 года назад
Открыть в
💛 КЛАССИЧЕСКИЙ ХУМУС 💛 👇 ИНГРЕДИЕНТЫ: • 1,5 чашки отваренного нута, слить воду и промыть • ⅓ чашки тахини • 2 ст. л. растительного масла • 2 ст. л. свежевыжатого лимонного сока или больше по вкусу • 1 зубчик чеснока • ½ ч. л. соли • 5 ст. л. воды или по мере необходимости • паприка или петрушка для украшения • лаваш и/или овощи для подачи 👇 ГОТОВИМ👇 1⃣ В чашу блендера поместить нут, растительное масло, тахини, лимонный сок, чеснок и соль. Измельчить до получения однородной массы, добавляя воду по мере необходимости, чтобы достичь желаемой консистенции. 2⃣ Переложить хумус на сервировочную тарелку и украсить по желанию. Подавать с теплой питой/лавашем/тортильей и свежими овощами по желанию. Приятного аппетита! 😋 Источник: loveandlemons.com #вега_завтрак #вега_ужин #вега_база 💚 Промокод на скидку 5% на любой заказ с iHerb: CQO4713