🧅 ЛУКОВЫЙ СУП 🧅
по-французски
👇ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 6 ст. л. растительного масла
• 1,5 кг желтого лука, разрезать пополам и тонко нарезать
• ¾ ч. л. соли
• 1,5 ст. л. бальзамического уксуса
• 1,5 ст. л. соевого соуса
• 1,5 ст. л. свежих листьев тимьяна
• 3 зубчика чеснока, измельчить
• 3 ст. л. муки
• 1 стакан сухого белого вина
• 1,5 л овощного бульона или воды
• черный перец по вкусу
• ломтики багета, пармезан, свежий тимьян для подачи по желанию
👇 ГОТОВИМ👇
1⃣ Нагреть масло в большой кастрюле на среднем огне.
2⃣ Добавить лук, соль и несколько щепоток перца. Перемешать. Уменьшить огонь до минимума и готовить около 40 минут, регулярно помешивая, пока лук не станет очень мягким.
3⃣ Увеличить огонь до среднего и готовить еще 15-20 минут, часто помешивая, до золотисто-коричневого цвета.
4⃣ Добавить уксус, соевый соус, тимьян и чеснок. Перемешать.
5⃣ Посыпать лук мукой, перемешать и готовить еще 2 минуты.
6⃣ Добавить вино и готовить 2 минуты или пока оно не выпарится.
7⃣ Добавить бульон и варить на среднем огне 30 минут.
8⃣ Разогреть духовку до 220°С и застелить противень пергаментной бумагой.
9⃣ Положить ломтики багета на противень, посыпать их пармезаном и запекать, пока ломтики не поджарятся и сыр не расплавится, примерно 8-10 минут.
🔟 Разлить суп по мискам. В каждую сверху положить кусочек поджаренного багета с сыром и посыпать свежим тимьяном по желанию.
Приятного аппетита! 😋
Источник: loveandlemons.com
#вега_обед
💚 Промокод на скидку 5% на любой заказ с iHerb: CQO4713