Обложка канала

Вегетарианские рецепты

САМЫЙ БОЛЬШОЙ СБОРНИК доступных вегетарианских и веганских рецептов в Телеграме 🥑😋 Новые отборные рецепты почти каждый день! Подписывайтесь 😘

Вегетарианские рецепты

4 года назад
Открыть в
🤎 ПАШТЕТ ИЗ ФАСОЛИ 🤎 👇ИНГРЕДИЕНТЫ: • 1 ст. л. масла авокадо или другого растительного • 1/2 белого лука, нарезать • 1,5 ч. л. тмина • 1 ч. л. порошка чили • 2 банки отварной или консервированной фасоли, включая жидкость • 1/2 ч. л. орегано • 1 ч. л. соли • черный перец по вкусу • 1 ст. л. сока лайма или больше по вкусу 👇 ГОТОВИМ👇 1⃣ Нагреть масло в средней кастрюле на среднем огне. 2⃣ Добавить лук и готовить 5-8 минут пока он не станет мягким. 3⃣ Добавить тмин и порошок чили. 4⃣ Добавить фасоль, орегано, соль и перец. Уменьшите огонь до минимума и готовить, часто помешивая, в течение 15 минут. 5⃣ Переложить 3/4 приготовленной фасоли в блендер и измельчить до получения однородной массы. 6⃣ Вернуть измельченную фасоль в кастрюлю и добавить сок лайма. Приправить по вкусу. Приятного аппетита! 😋 Источник: loveandlemons.com #вега_вкусняшка 💚 Промокод на скидку 5% на любой заказ с iHerb: CQO4713