Обложка канала

Вегетарианские рецепты

САМЫЙ БОЛЬШОЙ СБОРНИК доступных вегетарианских и веганских рецептов в Телеграме 🥑😋 Новые отборные рецепты почти каждый день! Подписывайтесь 😘

Вегетарианские рецепты

4 года назад
Открыть в
🥦 ЦВЕТНАЯ КАПУСТА 🥦 в аэрогриле 👇ИНГРЕДИЕНТЫ: • 1 стакан панировочных сухарей • 1,5 ч. л. копченой паприки • ½ ч. л. чесночного порошка • ½ ч. л. лукового порошка • ½ ч. л. кайенского перца • ¼ ч. л. соли • 200 г пшеничной или кукурузной муки • 250 мл воды • 2 стакана маленьких соцветий цветной капусты • растительное масло • соус тар-тар или другой для подачи 👇 ГОТОВИМ👇 1⃣ В миске смешать панировочные сухари, копченую паприку, чеснок, лук, кайенский перец и соль. 2⃣ В другой небольшой неглубокой миске смешать муку и воду до однородной консистенции. 3⃣ Окунуть каждое соцветие цветной капусты в мучной кляр, затем обвалять в панировочных сухарях с приправами и выложить на большую тарелку. 4⃣ Сбрызнуть цветную капусту маслом и поместить в аэрогриль в один слой с небольшим промежутком между каждым соцветием. При необходимости готовить несколькими партиями. 5⃣ Установить температуру 180°С и готовить капусту в течение 10-12 минут или до золотисто-коричневого цвета и хрустящей корочки. Подавать с соусом. Приятного аппетита! 😋 Источник: loveandlemons.com #вега_ужин 💚 Промокод на скидку 5% на любой заказ с iHerb: CQO4713