Сегодня знакомим вам с Ларисой. Она преподаватель йоги и йогатерапевт. Лариса поможет вам сделать первые шаги в практике, если вы новичок, поможет продвинуться в вашей личной практике, если вы продолжающий. Подписывайтесь на ее канал ➡️ @vivoyoga_larisa В канале вы найдёте ответы • как именно вам может помочь йога? • если я не гибкий, мне подойдет йога? • у меня болит спина, мне можно на йогу? • если мне 45+ уже поздно, или стоит попробовать? Сегодня вы можете присоединиться к БЕСПЛАТНОМУ йога марафону, который адаптирован для людей с любым уровнем подготовки. По ссылке ⤵️ https://t.me/vivoyoga_larisa/5