Обложка канала

Вегетарианские рецепты

САМЫЙ БОЛЬШОЙ СБОРНИК доступных вегетарианских и веганских рецептов в Телеграме 🥑😋 Новые отборные рецепты почти каждый день! Подписывайтесь 😘

Вегетарианские рецепты

4 года назад
Открыть в
🤎 ЧИА-ПУДИНГ 🤎 в стиле тирамису 👇ИНГРЕДИЕНТЫ: • 1 стакан миндального или другого молока • 4 ст. л. семян чиа • 1/2 стакана кокосового или другого йогурта • 2 ст. л. кленового сиропа • 1/4 ч. л. ванильного экстракта • 1 ст. л. какао-порошка • 1 ст. л. крепкого кофе 👇 ГОТОВИМ👇 1️⃣ Смешать семена чиа и молоко, дать постоять несколько минут, затем снова хорошо перемешать. 2️⃣ Добавить йогурт и кленовый сироп, хорошо перемешать. Разделить массу на 3 миски. 3️⃣ В первую миску добавить какао-порошок и хорошо перемешать. 4️⃣ Во вторую миску добавить кофе и перемешать. 5️⃣ В третью миску добавить ваниль, перемешать. 6️⃣ Накрыть все миски и поставить в холодильник минимум на 4 часа, а лучше на ночь, пока смесь не загустеет. 7️⃣ Для подачи разложить пудинг слоями по двум стаканам. Сверху добавить йогурт, посыпать какао-порошком и тертым шоколадом. Приятного аппетита! 😋 Источник: thedeliciousplate.com #вега_десерт 💚 Промокод на скидку 5% на любой заказ с iHerb: CQO4713