🧁 ОВСЯНЫЕ МАФФИНЫ 🧁
с джемом
👇ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 3 стакана овсяных хлопьев
• 2 спелых банана
• 1/2 стакана яблочного пюре
• 1/3 стакана меда или кленового сиропа
• 1 стакан миндального молока
• 1 ст. л. яблочного уксуса или сока лимона
• 1 ч. л. ванильного экстракта
• 3 ст. л. молотого льна
• 2 ч. л. корицы
• 2 ч. л. разрыхлителя
• 1/4 ч. л. пищевой соды
• 1/4 ч. л. соли
• 2/3 стакана измельченных грецких орехов
• 1/2 стакана варенья или джема
• дополнительно 2 ст. л. измельченных грецких орехов и 1 ч. л. корицы для присыпки
👇 ГОТОВИМ👇
1️⃣ Разогреть духовку до 175° C и обильно сбрызнуть маслом формочки для маффинов.
2️⃣ Поместить все ингредиенты, кроме грецких орехов и джема, в кухонный комбайн или блендер. Взбить до однородности.
3️⃣ Добавить орехи и хорошо перемешать.
4️⃣ Заполнить подготовленные формочки для маффинов тестом на 1/2. Выложить 1-2 чайные ложки джема на тесто, а затем накрыть оставшимся тестом, пока формочки для кексов не будут почти заполнены.
5️⃣ Посыпать маффины сверху орехово-коричной смесью и выпекать около 25 минут, пока зубочистка, вставленная в центр, не будет выходить чистой.
Приятного аппетита! 😋
Источник: debraklein.com
#вега_завтрак
#вега_выпечка
💚 Промокод на скидку 5% на любой заказ с iHerb: CQO4713