Обложка канала

«Вальгус-stop!»

Рад приветствовать вас в своём телеграмм-канале «Вальгус-stop!». Дмитрий Тимиряев, детский массажист и инструктор ЛФК в клинике им. В.С.Бузаева г.Уфа.

«Вальгус-stop!»

3 года назад
Открыть в
🗣Как сутулость забирает рост у детей? Осанка напрямую влияет на рост. ⏺Как это происходит? При правильной осанке все части тела расположены симметрично, относительно позвоночника, нет поворотов таза и позвонков в горизонтальной плоскости, изгибов позвоночника или косого расположения таза,остистые отростки позвонков расположены по средней линии спины. Все это способствует нормальному росту ребёнка. При сутулости всё происходит наоборот: -шея вытянутая; -голова с верхней частью туловища наклонены вперед; -плечи круглые, поддаются вперед; -ноги полусогнуты в коленях; -лопатки выступают; -живот выпячен. Это визуально уменьшает рост ребёнка на 1,5-2 см. ➡️Физиологическое выпрямление позвоночника с помощью ЛФК позволяет это исправить! Ребёнок заметно выпрямляется уже после 3-4 занятий. Как это объяснить? В формировании осанки и поддержки положения туловища главную и важную роль играет выносливость мышц спины, живота и боковых поверхностей туловища. Мышцы должны быть не просто сильными, а гармонично развитыми, способными длительно удерживать туловище в правильном положении. Спазматически сокращенные или слабые, растянутые мышцы нарушают нормальное положение позвоночника и вызывают нарушения осанки. ➡️Ежедневные занятия ЛФК способствуют гармоничному развитию опорно-двигательного аппарата ребёнка. Занимайтесь лечебной физкультурой!