🗣ЛФК для самых маленьких.
⏺Комплекс упражнений для детей
3-4 лет.
⏺Длительность занятия 14 минут.
Нагрузка и упражнения подобраны с учетом возраста.
Состоит из двух частей.
В первой укрепляем мышцы спины и грудной клетки.
Во второй части укрепляем мышцы голени и стопы.
⏺Показания:
-вальгус;
-плоскостопие;
-нарушения осанки.
➡️По вопросу начала занятий напишите мне в комментариях.
Я вам всё подробно расскажу.