Обложка канала

«Вальгус-stop!»

Рад приветствовать вас в своём телеграмм-канале «Вальгус-stop!». Дмитрий Тимиряев, детский массажист и инструктор ЛФК в клинике им. В.С.Бузаева г.Уфа.

«Вальгус-stop!»

4 года назад
Открыть в
КАК СТОПА ТРАВМИРУЕТ КОЛЕНИ У ДЕТЕЙ Очень часто мои маленькие пациенты жалуются не только на боли в стопе,но и в коленных суставах. В чем причина этих болей? Чрезмерный завал стопы внутрь (Вальгус) провоцирует вращение костей голени внутрь. Вращение костей голени внутрь вызывает внутреннее вращение в коленном суставе. Вроде бы нормальное анатомическое движение. Но когда вращение в коленном суставе чрезмерное и несвоевременное, то возникает перегрузка сустава и связок колена. Это в свою очередь приводит к травме и боли. Самое интересное, что и неспособность стопы к пронации и супинации тоже может разрушить коленный сустав. Все должно быть в меру и в свое время. 🤷‍♂️ЧТО ДЕЛАТЬ? Тренировать стопу и ставить ее в правильное физиологическое положение. Стопа оказывает прямое влияние на коленный сустав. Занимайтесь ЛФК!