Задумались в одной из бесед, почему некоторые люди не любят баню. Погрузимся, друзья, в размышления.
Допустим, человек любит баню и подумывая об очередном походе, провоцирует выработку дофамина (удовольствие ожидания банного дня). Нейронные связи определяют баню, как объект удовольствия. У кого-то это, допустим, перезагрузиться и стать привлекательнее для себя и окружающих, для кого-то - провести время с небезразличными людьми, для кого-то - почувствовать банное тепло и заботу и тд.
По другую сторону человек, который мыслями о бане, повышает уровень кортизола (состояние стресса и желание избежать негатива).
Что же сформировало негативное представление о бане.
1. Воспоминания (детство и не только), где в норме было принуждение к "терпи, это полезно". Несколько посещений комфортной бани, и человек "перезапишет" ощущения бани.
2. Восприятие бани по рассказам друзей, знакомых, где в парной избивают розгами и сжигают кожу. Эти люди сами могли никогда не посещать баню, но "зеркальные" нейроны работу провели, и человек видит баню глазами других. Действуем аналогично пункту первому - несколько посещений комфортной бани поправят восприятие.
3. Восприятие бани, как увеселительного заведения (хотя для кого-то это положительный момент). Пункт перекликается со вторым и первым. И снова человеку необходимо привить ощущение комфортной бани, где первостепенная цель - очищение. Обратная сторона - те, кто идут за весельем и отрицают баню, как только водные процедуры.
4. Непереносимость тепловой нагрузки. Сложная ситуация. Даже "пляжный" режим в парной для мытья может вызвать дискомфорт, а значит баня будет исключена из жизни человека, но это оправдано состоянием здоровья. При этом человек может отзываться о бане с любовью, но отвергать по объективным причинам.
Сталкивались ли вы, друзья, с людьми, отвергающими баню (может быть сами прошли этот путь)? Давайте обсудим в комментариях.
Хозяин бани🥋 | Чат #осмысление